ピーマンとジャコのきんぴら
あおぞら☆ひまわり @cook_40253542
ジャコの力でピーマンを一杯食べてくれます！
このレシピの生い立ち
成長期の子供にカルシウム•たんぱく質•ビタミンを効率よく摂ってほしくて。
ピーマンとジャコのきんぴら
ジャコの力でピーマンを一杯食べてくれます！
このレシピの生い立ち
成長期の子供にカルシウム•たんぱく質•ビタミンを効率よく摂ってほしくて。
作り方
- 1
ピーマンを細切りにする。
- 2
フライパンにごま油を引きピーマンを炒める。
ピーマンに油が周ったらちりめんじゃこを入れる。 -
- 3
調味料を全て入れ、水分が無くなるまで炒め合わせたら完成！
-
コツ・ポイント
好みにもよりますがピーマンはクタクタよりもシャキシャキ感•歯ごたえを残す位のがオススメてす。
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