まるでお肉☆高野豆腐でタコライス
haraya @cook_40067987
お肉の代わりに高野豆腐を使ったレシピです。言われなければお肉と間違えるくらいそっくり(^^)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで野菜もたっぷり摂れる料理を考えていて。「ゼロ仕立て」レシピコンテスト参加
まるでお肉☆高野豆腐でタコライス
お肉の代わりに高野豆腐を使ったレシピです。言われなければお肉と間違えるくらいそっくり(^^)
このレシピの生い立ち
ヘルシーで野菜もたっぷり摂れる料理を考えていて。「ゼロ仕立て」レシピコンテスト参加
アプリでひらく作り方
- 1
野菜類はカットしておく。
- 2
高野豆腐をぬるま湯で戻し，軽く水を切ってすりおろしておく。円をえがくようにすると簡単。フードプロセッサだと一発で完成！
- 3
フライパンに油を熱し，にんにくを炒めて香りがでたら玉ねぎを炒め，しんなりしたら２を入れて炒め，☆を加えてさらに炒める。
- 4
お皿にごはん→野菜→３のお肉→チーズ→温卵を盛り付けて完成！お好みでマヨネーズをかけます。
- 5
まるでお肉☆高野豆腐でドライカレーのレシピもあります(^^)→
レシピID : 17885683 -
コツ・ポイント
チーズはお好きなチーズを！とろけるチーズでもOKです。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19728932
