簡単＊鉄分＆栄養満点ひじきの煮物♪
よっこんこん♪ @cook_40056433
子供が大好きなひじきの煮物です！大豆も沢山入って、栄養満点！女性には嬉しい一品ですd(^-^)
このレシピの生い立ち
子供がひじき大好きなので、我が家の味で食べさせたくて‼
アプリでひらく作り方
- 1
こんにゃく、ニンジンは細く切ります。ひじきは水で戻して、ザルに上げておきます。
- 2
フライパンに油を入れ、ニンジンを軽く炒める
-
- 3
ひじき、大豆、人参、こんにゃくを入れ、軽く混ぜる。
-
- 4
★の調味料全部入れて、汁が少なくなるまで煮詰めて完成
-
コツ・ポイント
簡単過ぎて、コツもありません(笑)あっという間に出来ちゃいます‼
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