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離乳初期☆しらすと大根の10倍粥
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離乳初期☆しらすと大根の10倍粥-レシピのメイン写真

離乳初期☆しらすと大根の10倍粥

さかな屋の嫁
さかな屋の嫁 @cook_40188356

さかな屋の嫁「離乳食インストラクター」提案のおさかな離乳食!
まだ食べられる食材・量が少ない初期はお粥にまぜるのが一番!
このレシピの生い立ち
自社オリジナル商品赤ちゃんのおさかな「ととBaby」を使った離乳食レシピですhttp://www.kanekakanda.com/

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離乳初期☆しらすと大根の10倍粥

さかな屋の嫁
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まだ食べられる食材・量が少ない初期はお粥にまぜるのが一番!
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材料

1回分
  • ととBabyしらす 5〜10g
  • 大根 15g
  • 10倍粥 30g(大さじ2)
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作り方

  1. 1

    しらす干しは解凍する。

    • 離乳初期☆しらすと大根の10倍粥作り方1写真
  2. 2

    5分熱湯につけて塩抜きする。

    • 離乳初期☆しらすと大根の10倍粥作り方2写真
  3. 3

    裏ごしする。

    • 離乳初期☆しらすと大根の10倍粥作り方3写真
  4. 4

    大根は皮をむき、やわらかく茹でて裏ごしする。

  5. 5

    3と4を10倍粥に混ぜて、鍋でひと煮立ちさせる。

  6. 6

    さかなを約一食分(10g)に計量し、真空個別包装してある離乳食用おさかなセットです。好きな分量だけ解凍して使えて便利!

    • 離乳初期☆しらすと大根の10倍粥作り方6写真

コツ・ポイント

しらすは白身魚でも代用OKです!

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さかな屋の嫁
さかな屋の嫁 @cook_40188356
2019/05/16 02:13に公開
さかな屋の嫁であり、一般社団法人 離乳食インストラクター協会 認定講師の資格を持つ2児の母。自身が開発したおさかな離乳食セット「ととBaby」を使った離乳食レシピをご紹介!調理師の資格を活かして、毎日しあわせ!「さかなごはん」も一緒にお届けしていきます♡
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このレシピのキーワード

10倍粥 大根 しらす

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