タンパク質豊富♡大豆とウィンナーのうま煮

Name: タンパク質豊富♡大豆とウィンナーのうま煮
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水煮大豆 1袋(155g); 玉ねぎ 1/2個; ウィンナー 5本; めんつゆ 大2; 水 200cc; 〇塩コショウ 少々

♡Catherine @cook_40040196

okayama

材料いれたら煮るだけ簡単♪タンパク質もりもり食べましょ♡
このレシピの生い立ち
大豆とウィンナー、玉ねぎしかなく…めんつゆで煮込んでみたら簡単お手軽レシピができました♪

タンパク質豊富♡大豆とウィンナーのうま煮

♡Catherine @cook_40040196

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材料

3人分

水煮大豆 1袋(155g)
玉ねぎ 1/2個
ウィンナー 5本
めんつゆ大2
水 200cc
〇塩コショウ少々

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作り方

1

玉ねぎはみじん切り、ウィンナーも小さく切る。水気を切った水煮大豆と切った材料と水、めんつゆを鍋にいれたら蓋をして煮る。
2
※塩コショウはお好みで加えて下さい。省いてもOKです。
玉ねぎが透き通っていれば出来上がり♪

コツ・ポイント

水煮大豆は1袋155gのものを使いました。
ウィンナーは4~5cmのものを使いました。
材料の量でめんつゆと水の量は加減してください。

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つくれぽ

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♡Catherine @cook_40040196

2016/04/08 12:24に公開

okayama

調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士上級指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤

このレシピのキーワード

水煮大豆ソーセージ玉ねぎ

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