タンパク質豊富♡大豆とウィンナーのうま煮
♡Catherine @cook_40040196
材料いれたら煮るだけ簡単♪タンパク質もりもり食べましょ♡
このレシピの生い立ち
大豆とウィンナー、玉ねぎしかなく…めんつゆで煮込んでみたら簡単お手軽レシピができました♪
タンパク質豊富♡大豆とウィンナーのうま煮
材料いれたら煮るだけ簡単♪タンパク質もりもり食べましょ♡
このレシピの生い立ち
大豆とウィンナー、玉ねぎしかなく…めんつゆで煮込んでみたら簡単お手軽レシピができました♪
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り、ウィンナーも小さく切る。水気を切った水煮大豆と切った材料と水、めんつゆを鍋にいれたら蓋をして煮る。
- 2
※塩コショウはお好みで加えて下さい。省いてもOKです。
玉ねぎが透き通っていれば出来上がり♪
-
コツ・ポイント
水煮大豆は1袋155gのものを使いました。
ウィンナーは4~5cmのものを使いました。
材料の量でめんつゆと水の量は加減してください。
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士一般指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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