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アンディーブのハイカロリーサラダ
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アンディーブのハイカロリーサラダ-レシピのメイン写真

アンディーブのハイカロリーサラダ

mangalitza
mangalitza @cook_40166097

ベーコン×バター×油のハイカロリーなサラダですが、少し酸っぱめのドレッシングでどんどん食べられちゃいます。
このレシピの生い立ち
好きなベーコンとほうれん草のサラダをアレンジしてみました。

ベーコン×バター×油のハイカロリーなサラダですが、少し酸っぱめのドレッシングでどんどん食べられちゃいます。
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mangalitza
mangalitza @cook_40166097

ベーコン×バター×油のハイカロリーなサラダですが、少し酸っぱめのドレッシングでどんどん食べられちゃいます。
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好きなベーコンとほうれん草のサラダをアレンジしてみました。

ベーコン×バター×油のハイカロリーなサラダですが、少し酸っぱめのドレッシングでどんどん食べられちゃいます。
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材料

4人分
  • アンディーブ 1袋
  • ベーコン 6枚
  • ジャガイモ 4個
  • バター 20g
  • サラダ油 約50ml
  • ◎ お酢 大さじ1
  • ◎ 塩 1つまみ
  • ◎ コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    アンディーブを根元から一枚ずつはぎとり、水で洗った後、よく水を切ります。食べやすい大きさにちぎります。

  2. 2

    ジャガイモを1cm角のサイコロ状に切り、少し水にさらします。ベーコンも同じく1cm角に切ります。

  3. 3

    ベーコンをよく脂が出るように低温でじっくり炒めます。カラッとするまで炒め、出てきた脂をその都度小さめのボウルに移します。

    • アンディーブのハイカロリーサラダ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにバターを溶かしてからサラダ油を加えて熱し、ジャガイモを入れてキツネ色になるまで揚げます。

    • アンディーブのハイカロリーサラダ作り方4写真
  5. 5

    ベーコンとジャガイモをキッチンペーパーの上にとり、油を切ります。

  6. 6

    ボウルにとっておいたベーコンの脂を少しレンジで温め、溶かします。そこに◎の材料を全て加えて混ぜ、ドレッシングを作ります。

  7. 7

    アンディーブを器に盛り、ベーコン、ジャガイモ、ドレッシングを上からかけ、よく混ぜていただきます。

コツ・ポイント

ベーコンの脂がドレッシングの決め手なので、日頃からベーコンを炒めるたびに小瓶などに貯めておくと作りやすいです◎ (少ない場合はサラダ油を足します)
アンディーブが手に入りにくい場合は、サラダ用のほうれん草でも合います。

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mangalitza
mangalitza @cook_40166097
2016/03/17 10:23に公開
ヨーロッパ暮らしで美味しかった、恋しかった食べ物たち。肉と乳製品が大好きなフランス人(ダイエット中)と暮らしています。
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