きのこ嫌いも食べる、しめじとニラのちぢみ

nicouta
nicouta @cook_40254201

きのこ嫌いなむすめの慣らしメニュー。これは「お肉と思った」とのこと。。。
このレシピの生い立ち
きのこ全般、すすんでは食べてくれないむすめ。これは気づかず食べました。たまたまかもしれません〜

きのこ嫌いも食べる、しめじとニラのちぢみ

きのこ嫌いなむすめの慣らしメニュー。これは「お肉と思った」とのこと。。。
このレシピの生い立ち
きのこ全般、すすんでは食べてくれないむすめ。これは気づかず食べました。たまたまかもしれません〜

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材料

1枚分
  1. ニラ 5本
  2. 青ネギ(あれば) 2本
  3. 1個
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 大さじ3
  7. ごま 大さじ1
  8. ぶなしめじ 1/4袋

作り方

  1. 1

    材料を切る。青ネギは小口切り。ニラは1〜3センチ(うちは子ども用に小さめに)そろえて切る。

  2. 2

    ぶなしめじは小房に分ける。炒めると水が出るのでそのまま全ての材料を混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を入れ温める。温まったら混ぜたタネを全て入れる。きのこははみ出て見えないように真ん中に!

  4. 4

    焼き目がついたら裏がえす。フライ返しで何回か上から押さえて焼く。

  5. 5

    裏も焼けたら切って盛り付け。ポン酢とごま油で。〜むすめはネギも生では食べれないのでブロッコリースプラウトを乗せて〜

コツ・ポイント

調子に乗ってぶなしめじを入れすぎるとバレます。1/4袋が食べれるギリギリの線。。。

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nicouta
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一男一女の母です。
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