キャベツと卵の温野菜サラダ

手抜き夕飯
手抜き夕飯 @cook_40176096

鍋を使わず、IHを使わず
簡単に温野菜ができないかと
考えて作ったら意外といけたので。
このレシピの生い立ち
湯でキャベツを茹でたくなくて
レンジでやってみたのがキッカケとなりました。

キャベツと卵の温野菜サラダ

鍋を使わず、IHを使わず
簡単に温野菜ができないかと
考えて作ったら意外といけたので。
このレシピの生い立ち
湯でキャベツを茹でたくなくて
レンジでやってみたのがキッカケとなりました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4切れ
  2. 1個
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. ポン酢 大さじ1
  5. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツ1/4切れの少しをちぎり、耐熱容器に敷きます。

  2. 2

    敷き詰めたキャベツの上に、卵を割り入れます。

  3. 3

    残りのキャベツをちぎって、卵の上から被せてしまい、ラップをかけます。

  4. 4

    レンジで3分温めると、こんな感じになります。

  5. 5

    マヨネーズ、ポン酢、塩胡椒を熱々のキャベツの上にのせ、ぐちゃぐちゃにかき混ぜます。

  6. 6

    そうすることにより、卵の白身と黄身が別々にかき混ぜられ、ちょうどゆで卵を潰したような感じで混ざるわけです。

  7. 7

    他のメニューを作っている間に冷めるとキャベツはしんなりして味も染み込み、完成です。

コツ・ポイント

熱々のうちにかき混ぜられ、冷めれば完成です。

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