あおさのりのお味噌汁

☆ひではち☆
☆ひではち☆ @cook_40069869

妊婦には海藻系を摂るといいかと思って、頂き物を入れました(^^)
このレシピの生い立ち
簡単にあおさのりを使いたくて、考えました

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材料

2人分
  1. 具材
  2. 高野豆腐 1枚
  3. 乾燥しいたけ 適量
  4. あおさのり 適量
  5. 300cc
  6. 顆粒だし 小さじ1
  7. お味噌 いつもの量

作り方

  1. 1

    水を鍋へ入れ、顆粒だしを入れる

  2. 2

    高野豆腐を水で戻し、16等分くらいに切る

  3. 3

    ②と乾燥しいたけ、あおさのりを鍋へ入れ、少し煮る

  4. 4

    お味噌を溶かして、完成★

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レシピ作者

☆ひではち☆
☆ひではち☆ @cook_40069869
に公開
6歳息子、5歳娘、年子2人の育児奮闘中ワーママです。お料理を毎日助けてくれるレシピをたくさん見て勉強してます☆よろしくお願いします(*^^*)
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