鶏胸肉薄切りで揚げないチキンカツ onefineday @cook_40095937 鶏胸肉薄切りの料理紹介このレシピの生い立ち薄切り鶏胸肉考案中 もっと読む 鶏胸肉薄切りの料理紹介このレシピの生い立ち薄切り鶏胸肉考案中 もっと読む 鶏胸肉薄切りで揚げないチキンカツ onefineday @cook_40095937 鶏胸肉薄切りの料理紹介このレシピの生い立ち薄切り鶏胸肉考案中 もっと読む 鶏胸肉薄切りの料理紹介このレシピの生い立ち薄切り鶏胸肉考案中 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3枚分 鶏胸肉薄切り（7ｍｍ厚） 3枚 マヨネーズ パン粉（細かい目） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸肉薄切りを広げキッチンペーパーで水けをきれいに拭き取ります。 2 マヨネーズを胸肉に薄く塗り広げパン粉に押し付けます。 3 オーブントースター200度くらいで10分焼けば出来上がりです。 コツ・ポイント 油を使わずヘルシーにチキンカツを作りたかったので考えました。薄切り肉ですのですぐに焼きあがります。味付けはソースでもケチャップでもお好みでどうぞ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19746607 コピーしました！ onefineday @cook_40095937 2017/09/19 10:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 兵庫県在住 もっと読む このレシピのキーワード チキンカツ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ゆで卵の剥き方 玉ねぎ炒めない！簡単基本のハンバーグ♪ ほうれん草ときゅうりの生姜醤油和え ふわとろニラ玉ドーンfeat.親父 ズッキーニとベーコンのガリバタマヨ ザク旨っ！塩ザンギ（塩から揚げ） 白だしで！絶品とろろご飯☆☆ シャキシャキ♪蓮根入り肉団子の甘酢あん なすとかぼちゃの南蛮漬け【作りおき】 ほうれん草と舞茸のソテー Mike's Cajun Shrimp Smoked Sausage & Baby Potato Skillets Crockpot taco soup with beer Ginger pork (shogayaki) with secret ingredient Microwave Chocolate chip cake Cheesecake in Chef いりこで人参と厚揚げ、竹の子の煮物 たらことイカのスパゲティ 簡単すぎる！5分で小松菜ニンニク カツカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19746607
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