簡単、早い‼︎お弁当オカズ（副菜）
yayopeko @cook_40233028
冷凍食品、チンして混ぜるだけ
このレシピの生い立ち
息子が中学に入学し、
毎日お弁当になり
時短で出来るオカズを、考えてみました
簡単、早い‼︎お弁当オカズ（副菜）
冷凍食品、チンして混ぜるだけ
このレシピの生い立ち
息子が中学に入学し、
毎日お弁当になり
時短で出来るオカズを、考えてみました
作り方
- 1
コーンバター
ブロックベーコンをさいの目に切る
（なるべく小さめに） - 2
耐熱皿に、冷凍食品のコーンと、さいの目に切ったブロックベーコンを入れ、
ラップをして電子レンジへ - 3
加熱し終わったら塩、胡椒とバターを、入れ
再び電子レンジへ - 4
加熱し終わったら
ラップを、外して混ぜておかずカップへ
ケチャップを、少量かけて出来上がり - 5
ほうれん草の胡麻和え
冷凍食品のほうれん草を耐熱皿に入れ、
ラップをして電子レンジへ - 6
加熱し終わったら、胡麻和えのもとを少量入れて、混ぜて出来上がり
- 7
ブロッコリー
冷凍食品のブロッコリーを、耐熱皿に入れ、
ラップをして電子レンジへ - 8
お弁当用のマヨネーズを、入れてあげるといいです
コツ・ポイント
コツはありません
しいて言えば、電子レンジで加熱する時は自動でしてます
ご自宅の電子レンジに合わせて調整してください
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