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【離乳食初期】きな粉のおかゆ
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【離乳食初期】きな粉のおかゆ-レシピのメイン写真

【離乳食初期】きな粉のおかゆ

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

5〜6か月さんの【離乳食初期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市役所健康推進課

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【離乳食初期】きな粉のおかゆ

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

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材料

1人分
  • 米 10g
  • 水 100cc
  • きな粉 小さじ1/4
  • 加熱した牛乳または粉ミルク 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米を研いで30分浸水し、鍋を強火にかけ、沸騰したら弱火で30分煮て、火を止めて10分蒸らし、10倍かゆを作ります。

    • 【離乳食初期】きな粉のおかゆ作り方1写真
  2. 2

    作った10倍かゆをすりつぶして裏ごしします。

    • 【離乳食初期】きな粉のおかゆ作り方2写真
  3. 3

    ごししたおかゆに、きな粉と加熱した牛乳(または粉ミルク)をいれてよく混ぜます。

    • 【離乳食初期】きな粉のおかゆ作り方3写真
  4. 4

    よく混ざったら完成です。

    • 【離乳食初期】きな粉のおかゆ作り方4写真

コツ・ポイント

おはぎのような優しい甘さのおかゆです

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ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
2019/02/19 05:31に公開
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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このレシピのキーワード

おかゆ きな粉 粉ミルク 牛乳 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19749161
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