作り方
- 1
豆苗は根元から切る
- 2
豚肉3枚を並べて豆苗を巻く
- 3
塩胡椒する
- 4
醤油、鶏ガラスープの素、ゴマ、ラー油、ポン酢でタレを作る
- 5
豚肉で巻いた豆苗を耐熱皿に並べ電子レンジで5分くらい
- 6
出来上がったらタレをかけて出来上がり
コツ・ポイント
ラー油はお好みで
ポン酢も味を見て量を調整する
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TVでみて自分なりに
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野菜をたくさん食べられるように
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