♪ネギたっぷり塩焼きチキン♪つまみ9

こうきとはなのパパ
こうきとはなのパパ @cook_40256255

ご飯にもお酒にもピッタリ(^-^)/
このレシピの生い立ち
たまには塩あじで。

♪ネギたっぷり塩焼きチキン♪つまみ9

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材料

  1. 鶏もも 2枚
  2. にんにく 1片
  3. ネギ 2本
  4. 塩コショウ 適量(少し多め)
  5. ゴマ 小さじ1
  6. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    にんにくを擦る。ネギをみじん切りにする。鶏肉を一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉をにんにく、塩コショウで揉む。フライパンに皮面を下にして並べて火を付けつける。強火で3分くらい焼く。

  3. 3

    ひっくり返し蓋をして中火で4分焼く。キッチンペーパーで油を拭き取る。

  4. 4

    ネギを入れて強火で1分炒めるたら火を止めゴマ油(少さじ1)を入れて出来上がり!器に盛り付け黒胡椒をかけたら完成!

コツ・ポイント

鶏肉にしっかり下味をつけます。皮はこんがり良く焼いた方が美味しいです!

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こうきとはなのパパ
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二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。
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