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たらでホイル焼き です
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たらでホイル焼き です-レシピのメイン写真

たらでホイル焼き です

papalook
papalook @cook_40116878

レンジでさっとお魚料理。ホイル焼きでいきましょう! 今回は”たら”をお料理しましょう。バター風味で美味しいよ。
このレシピの生い立ち
以前、アルミホイルがもったいないかなーって思ったりしていました。最近は、分別資源回収でアルミ缶と一緒に出すからリサイクルしてくれるんだろうと思って、元気に使っています!

レンジでさっとお魚料理。ホイル焼きでいきましょう! 今回は”たら”をお料理しましょう。バター風味で美味しいよ。
このレシピの生い立ち
以前、アルミホイルがもったいないかなーって思ったりしていました。最近は、分別資源回収でアルミ缶と一緒に出すからリサイクルしてくれるんだろうと思って、元気に使っています!

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たらでホイル焼き です

papalook
papalook @cook_40116878

レンジでさっとお魚料理。ホイル焼きでいきましょう! 今回は”たら”をお料理しましょう。バター風味で美味しいよ。
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以前、アルミホイルがもったいないかなーって思ったりしていました。最近は、分別資源回収でアルミ缶と一緒に出すからリサイクルしてくれるんだろうと思って、元気に使っています!

レンジでさっとお魚料理。ホイル焼きでいきましょう! 今回は”たら”をお料理しましょう。バター風味で美味しいよ。
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材料

  1. 剝き身たら 1パック(3切れ)
  2. 玉ねぎ 1/2~1個
  3. えのきだけ 1束
  4. アルミホイル 包める大きさ
  5. 塩 少々
  6. ワインor料理酒 大さじ1~2
  7. バター およそ40g
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作り方

  1. 1

    たらに、ワインまたは料理酒と塩をかけて置いて置く。お店で買ってきたままのトレーの上でできちゃいますよね。

  2. 2

    アルミホイルにバターをいくらか塗っておく(敷いておくかな 置いて置くかな)。。

    • たらでホイル焼き です作り方2写真
  3. 3

    その上に、玉ねぎ、えのきだけ、たらとのせてゆく。残りのバターものせます。

    • たらでホイル焼き です作り方3写真
  4. 4

    では、アルミホイルを包んで、レンジ付属の角皿の中央付近にのせて・・・・

    • たらでホイル焼き です作り方4写真
  5. 5

    レンジの下段にセット。扉を閉め、オーブンのボタンを押し、温度を230℃にします。時間は約20~25分。そうしたらスタート

    • たらでホイル焼き です作り方5写真
  6. 6

    時間が来たら、チン! できあがり。
    暑いので気を付けて、取り出し、お皿へ盛りましょう。それでは、召し上がれ~

    • たらでホイル焼き です作り方6写真

コツ・ポイント

手軽にできますよ。お野菜は、ニンジン入れたり、しめじや椎茸を入れたり、長ネギ、いんげんなどもいいですよ。 取り出すときに、角皿とか暑くなっているので注意してくださいね。

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papalook
papalook @cook_40116878
2017/06/10 07:13に公開
パパが、ご飯作りをするためのエネルギー源は、「お父さん、これ美味しいよ」と言ってくれる、中2の娘と高3の息子の言葉。奥さんは、食べ物に好き嫌いのあるつわもの。彼女に「ん?これ良い」と言わせる機会を狙っているんだけど…。  メニュー調べにクックパッドを見ていると、娘のchibilookも割り込んできて、「これ作ってよ」。 皆さんの、そして皆さんと日々このサイトで楽しんでいます。 papalook
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19752196
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