シンプル簡単！オクラとパプリカの炒め物
こぁぁ @cook_40052939
塩胡椒だけだから野菜の美味しさを存分に堪能できる一品です！お酒のお供にもヘルシーなおつまみになります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでシンプルに作りたくって。
シンプル簡単！オクラとパプリカの炒め物
塩胡椒だけだから野菜の美味しさを存分に堪能できる一品です！お酒のお供にもヘルシーなおつまみになります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでシンプルに作りたくって。
作り方
- 1
オクラを排水口ネットなどに入れ擦り産毛を取る。パプリカはヘタとタネを取り1センチ幅くらいに切る。
- 2
しめじは石づきを取り食べやすい大きさに割く。
- 3
熱したフライパンにサラダ油を敷く。全ての材料を入れ、中火で1分ほど炒める。
- 4
野菜たちが少しシナっとなってきたら塩胡椒を振り、さらに1分ほど炒める。
コツ・ポイント
炒めすぎるとオクラのネバネバで焦げ付いてしまうので、ささっと炒めてくださいね。
似たレシピ
-
ズッキーニとパプリカのオイマスタード炒め ズッキーニとパプリカのオイマスタード炒め
お野菜がたっぷりとれてヘルシーです(^^♪オイスターソースと粒マスタードが野菜の美味しさを引き立ててくれます(^o^)
-
簡単☆オクラとカニカマ炒め☆シンプルです 簡単☆オクラとカニカマ炒め☆シンプルです
半端に余ってたオクラとカニカマ｡。塩こしょうで炒めただけだけどおいしかったです(^-^)写真単体で撮り忘れ(;_;)
2児ママみきてぃ -
おくら ウインナー パプリカ絶品野菜炒め おくら ウインナー パプリカ絶品野菜炒め
美味しい野菜炒め、発見！簡単で安くて、ヘルシー♪トマト、ウインナー、おくらのハーモニーが絶品です
-
-
茄子とパプリカ旨味たっぷり炒め✿塩麹✿ 茄子とパプリカ旨味たっぷり炒め✿塩麹✿
ニンニクの効いたアヒージョ風化学調味料は一切使わず塩麹だけ野菜の旨味を存分に堪能できる一品♥＃低糖質＃ヴィーガン
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19752556
