中華食堂の味♪春キャベツと豚の炒めもの

春キャベツと豚肉をシンプルに炒めて、たっぷり頂きましょう——ちょっとしたコツで中華食堂の味。ご飯のおかずにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
春キャベツは、甘くて柔らかくて、炒め物からサラダまで使いみちが多いので大好きな食材です。中華料理屋では具材は”油通し”しますが、さすがに難しいので、それに近いやり方で。
中華食堂の味♪春キャベツと豚の炒めもの
春キャベツと豚肉をシンプルに炒めて、たっぷり頂きましょう——ちょっとしたコツで中華食堂の味。ご飯のおかずにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
春キャベツは、甘くて柔らかくて、炒め物からサラダまで使いみちが多いので大好きな食材です。中華料理屋では具材は”油通し”しますが、さすがに難しいので、それに近いやり方で。
作り方
- 1
キャベツは太い芯の部分を切り取ってから、葉を手で適当な大きさにちぎります。ピーマン、にんじんは適当な細切りに。
- 2
豚こま肉は ひと口大に切って、醤油と日本酒、しょうがのすりおろしをよく揉み込み、30分放置します(もっと長時間でもOK)
- 3
■仕上げ調味料■~中華だしの素を湯で溶きオイスターソースを混ぜて~を作って手元に置きます。さて一気に炒めましょう。
- 4
フライパンか中華鍋をしっかり熱くしたところに豚こま肉(下味調味料も一緒に)の表面が白くなるまで炒めて、いったん皿に。
- 5
フライパンをさっと洗ってゴマ油を入れ、野菜を中強火でゆっくり炒め、 さっきの豚こま肉を戻して全体を混ぜます。
- 6
フライパンの具の真ん中を空けて■仕上げ調味料■をじゅっと流し込み、全体にからめます。最後にふわっとコショウを振ります。
コツ・ポイント
*肉にしっかり下味を付けるのが最大のポイント・調味料が肉にすっかり染みこむぐらいまで *春キャベツは手でちぎると口当たりが柔らかくふんわり仕上がります *調味料をぜんぶ揃えてから常に強めの火力で一気に仕上げます*具の野菜は好みでどうぞ
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