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サバ缶でガチトマト煮込み❗
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サバ缶でガチトマト煮込み❗-レシピのメイン写真

サバ缶でガチトマト煮込み❗

ガチレシピ上中化成
ガチレシピ上中化成 @gachi_de_cook

鮮やかな緑黄色野菜で心身ともにリフレッシュ❗超簡単な絶品料理❗おもてなしにも、残りはパスタソースにもどうぞ‼️
このレシピの生い立ち
サバ缶頂いたもので♪

鮮やかな緑黄色野菜で心身ともにリフレッシュ❗超簡単な絶品料理❗おもてなしにも、残りはパスタソースにもどうぞ‼️
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サバ缶でガチトマト煮込み❗

ガチレシピ上中化成
ガチレシピ上中化成 @gachi_de_cook

鮮やかな緑黄色野菜で心身ともにリフレッシュ❗超簡単な絶品料理❗おもてなしにも、残りはパスタソースにもどうぞ‼️
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材料

  • サバ缶 １缶
  • トマト缶 １缶
  • ブロッコリー ６房
  • パプリカ １個
  • ガチソース 大さじ１
  • 塩 小さじ１
  • 砂糖 小さじ１
  • 乾燥バジル 少々
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作り方

  1. 1

    どちらも１缶丸々使います❗

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方1写真
  2. 2

    バターをフライパンで溶かします。

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーは沸騰で１分湯がし水切り、パプリカは大きく切り分け投入。

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方3写真
  4. 4

    トマト缶をいれグツグツと煮込みます。かき混ぜながら３分。砂糖も一緒にいれます。

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方4写真
  5. 5

    次にサバ缶を１缶丸々投入し塩で味を整えます❗ここで３分。あっという間に完成❗

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方5写真
  6. 6

    クッキン坊主様よりツクレポ頂きました！感謝です(^^♪

    • サバ缶でガチトマト煮込み❗作り方6写真

コツ・ポイント

缶詰めは具材などできれいに使ってください❗
残りは翌日パスタにできますよー❗

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ガチレシピ上中化成
ガチレシピ上中化成 @gachi_de_cook
2019/03/08 03:42に公開
大阪府貝塚市の上中化成がお送りする新規事業「第１０のディップガチソース」を使ったお料理のページです。ガチ簡単な料理。韓国料理や中華料理を簡単に！ビールにガチ合う料理。塩分控えめのお料理のパートナーガチソースで簡単お料理紹介中です！！
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このレシピのキーワード

トマト煮 サバ 缶詰 トマト缶 パプリカ ブロッコリー

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