手抜き スペアリブの甘辛オーブン焼き

みーくまもん
みーくまもん @cook_40188328

手抜きも出来る☆パーティーのメイン料理でも☆豪快にお肉を食べれて子供も彼もテンション上がる❤️
このレシピの生い立ち
お肉の塊が豪快に食べたくてm(__)m

手抜き スペアリブの甘辛オーブン焼き

手抜きも出来る☆パーティーのメイン料理でも☆豪快にお肉を食べれて子供も彼もテンション上がる❤️
このレシピの生い立ち
お肉の塊が豪快に食べたくてm(__)m

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材料

1人分
  1. 豚肉スペアリブ 2~3本
  2. 醤油 大さじ2
  3. お酒 大さじ2
  4. ハチミツ 大さじ2
  5. にんにくチューブ 3センチ
  6. しょうがチューブ 1.5センチ
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    スペアリブをフォークでブスブスと刺す(味を染み込みやすくさせる&柔らかくします。)

  2. 2

    ジップロックに材料を全て入れてもみもみ♪

  3. 3

    半日以上漬け込む。。。

  4. 4

    漬け込んだら
    オーブンに
    オーブンシートをひいて
    お肉を並べる。。。

  5. 5

    オーブン200℃で30分焼く

  6. 6

    あとはお好みで☆
    お肉の大きさにもよりますが
    こんがりがお好みでしたら裏返して更に10分焼くと
    香ばしく出来上がります☆

コツ・ポイント

焦げやすいのでたまに様子を見てください♪
なるべく食べやすくするために
切り込みを入れたり、
フォークで差したり、
揉んでみたりしたら
柔らかく、食べやすくなると思いますm(__)m

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みーくまもん
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手抜き大好き❤️お肉大好き❤️暇潰し料理大好き❤️ダイエットwヘルシー料理研究中m(__)m
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