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冷やし中華風☆つけダレ
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冷やし中華風☆つけダレ-レシピのメイン写真

冷やし中華風☆つけダレ

KNkitchen
KNkitchen @cook_40261436

万能なつけダレです☆そうめんのつけだれはもちろん冷やし中華や冷奴にも！夏野菜とごま油がさっぱりしておいしいです！
このレシピの生い立ち
そうめんを食べようとした時、めんつゆがなくて困った時に思いついたレシピです☆家にある材料で簡単にできます！

万能なつけダレです☆そうめんのつけだれはもちろん冷やし中華や冷奴にも！夏野菜とごま油がさっぱりしておいしいです！
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冷やし中華風☆つけダレ

KNkitchen
KNkitchen @cook_40261436

万能なつけダレです☆そうめんのつけだれはもちろん冷やし中華や冷奴にも！夏野菜とごま油がさっぱりしておいしいです！
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そうめんを食べようとした時、めんつゆがなくて困った時に思いついたレシピです☆家にある材料で簡単にできます！

万能なつけダレです☆そうめんのつけだれはもちろん冷やし中華や冷奴にも！夏野菜とごま油がさっぱりしておいしいです！
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材料

2人分
  • 胡瓜 1/2本
  • トマト 1/2個
  • 青ネギ 1/3本
  • そうめん 2束
  • いりごま 少々
  • ☆濃口醤油 大さじ2
  • ☆みりん 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆ごま油 小さじ1/2
  • ☆水 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2
  • ラー油(お好きな方) 少々
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    胡瓜とトマトは1センチ角の角切りにする

  3. 3

    混ぜ合わせた調味料にトマトと胡瓜、いりごまと青ネギをいれて完成。

    • 冷やし中華風☆つけダレ作り方3写真
  4. 4

    ※そうめん以外にも、冷やし中華にかけてもおいしいです。辛いものがお好みの方はラー油をかけても◎

  5. 5

    ※水を入れずにその他の☆の調味料を混ぜ合わせたものを豆腐にかけると中華風の冷奴ができます。

コツ・ポイント

ラー油や野菜の量で味の調整が可能です！
自分好みのタレを作ってください☆
野菜は他にも茹でたもやしやほうれん草などの葉物野菜をいれても◎ハムなども合いますよ★

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KNkitchen
KNkitchen @cook_40261436
2019/05/31 22:09に公開
冷蔵庫にあるものレシピを提案します☆時々お菓子も☆食べてダイエットしたい！そんな方へ飽きずに続けられるオートミールを使ったダイエットレシピ掲載していします！(リクエストなどあったら是非！)掲載初心者なので意見やアドバイスがあればどんどん聞かせてください！
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