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桜エビと三つ葉のかき揚げ
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桜エビと三つ葉のかき揚げ-レシピのメイン写真

桜エビと三つ葉のかき揚げ

枚方市
枚方市 @cook_40262135

甘みたっぷり新玉ネギ
味わいの一品
このレシピの生い立ち
広報ひらかた令和元年5月号掲載の枚方キッチンのレシピです。
1人分のエネルギー172キロカロリー/たんぱく質2g

甘みたっぷり新玉ネギ
味わいの一品
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桜エビと三つ葉のかき揚げ

枚方市
枚方市 @cook_40262135

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材料

4人分
  • 桜エビ(ゆで) 20g
  • 新玉ネギ 100g
  • ジャガイモ 100g
  • 三つ葉 20g
  • 米粉 30g(大さじ3強)
  • 片栗粉 20g(大さじ2強)
  • 塩 0.5g
  • 水 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    新玉ネギは薄切り、ジャガイモは細切り、三つ葉は長さ1.5センチメートルに切る。

  2. 2

    切った食材と米粉、片栗粉、桜エビを混ぜ合わせる。

  3. 3

    全体に衣がなじむよう水を適量加えて混ぜる(まとまりにくければ、様子を見て米粉や水を足す)。

  4. 4

    一口大にまとめ、170~175℃の油で揚げる。

コツ・ポイント

水分が多く辛みが少ない新玉ネギは生で食べることも多いですが、火を通すとより甘い味わいに。米粉を使うことでアレルギーにも対応でき、さくさくした食感に。
春が旬の桜エビとジャガイモ、三つ葉を合わせたかき揚げは、学校給食でも人気のメニューです。

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枚方市
枚方市 @cook_40262135
2019/06/06 04:43に公開
大阪府枚方市のキッチンです。広報ひらかたに掲載している「枚方キッチン」のレシピを掲載します。
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このレシピのキーワード

かきあげ 米粉 みつば 片栗粉 じゃがいも サクラエビ 玉ねぎ

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