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しらすとめかぶの納豆
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しらすとめかぶの納豆-レシピのメイン写真

しらすとめかぶの納豆

ぞうさんのお台所
ぞうさんのお台所 @Zosankitchen

ちょいアレンジのネバネバレシピ
このレシピの生い立ち
納豆に色々入れます。王道はしらす納豆でしょうか?なっとうとほんとよく合うご飯が進む君ビタミンD、Bも納豆だけよりははるかに取れます。美味しく普段食べるもよに栄養を!

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納豆に色々入れます。王道はしらす納豆でしょうか?なっとうとほんとよく合うご飯が進む君ビタミンD、Bも納豆だけよりははるかに取れます。美味しく普段食べるもよに栄養を!

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納豆に色々入れます。王道はしらす納豆でしょうか?なっとうとほんとよく合うご飯が進む君ビタミンD、Bも納豆だけよりははるかに取れます。美味しく普段食べるもよに栄養を!

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材料

1〜2人分
  • 納豆 1パック
  • シラス 20g
  • めかぶ(味なし) 1パック
  • 鰹節 1パック
  • からし 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/3
  • 卵黄 1玉
  • アサツキ小口切り 大匙1
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作り方

  1. 1

    納豆、メカブ、鰹節、からし、醤油をよく混ぜる。そこにシラスを盛り中央をへこませ卵黄をのせアサツキを散らし完成

  2. 2

    --

コツ・ポイント

しらすには結構、塩分多めなので、食べる際は醤油の使い過ぎに注意してください、

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ぞうさんのお台所
ぞうさんのお台所 @Zosankitchen
2014/04/29 20:07に公開
基本、僕のお料理メモなので、レシピから適当にアレンジしてくださいね!基本、塩は足せるので、少なめです。素材の味を引き出せればと思っています。↓フォローお待ちしておりますInstagram@zosankitchen
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このレシピのキーワード

しらす あさつき かつお節 納豆 めかぶ 卵黄

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