そら豆のサラダ yumi4551 @cook_40048252 そら豆と鶏肉を相性よくサラダにしましたこのレシピの生い立ちそら豆をおかずにしようとやってみました。ブログもみてくださいね もっと読む そら豆と鶏肉を相性よくサラダにしましたこのレシピの生い立ちそら豆をおかずにしようとやってみました。ブログもみてくださいね もっと読む そら豆のサラダ yumi4551 @cook_40048252 そら豆と鶏肉を相性よくサラダにしましたこのレシピの生い立ちそら豆をおかずにしようとやってみました。ブログもみてくださいね もっと読む そら豆と鶏肉を相性よくサラダにしましたこのレシピの生い立ちそら豆をおかずにしようとやってみました。ブログもみてくださいね もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鶏胸肉 150グラム 酒 大さじ2 塩コショウ 少々 そら豆 30個ぐらい マヨネーズ 大さじ2 醤油 大さじ1 きゅうり 一本 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉を塩コショウして酒をかけ、ラップして600ワット、10分加熱冷めたら細かく切る 2 そら豆は、固めにゆでて皮をむく。きゅうりは薄切り 3 マヨネーズ、、醤油、1の蒸した汁を加えてまぜる。 4 1と2を混ぜ、3をかける 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19762108 コピーしました！ yumi4551 @cook_40048252 2019/05/31 10:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴２１年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog もっと読む このレシピのキーワード サラダ そらまめ キュウリ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ のこったカレーを使い倒す●豚カレーうどん キングタコス風タコライスの作り方 ライ麦入りオーバーナイトパン 寝る前仕込みの簡単フランスパン 秋の副菜に。ピーナッツかぼちゃのクリームチーズ焼 ズッキーニ＆ベーコン★５分でイタリアン！ しょうが焼きに。特製★しょうが焼きのたれ 漬けるだけ！アイラップで鶏チャーシュー 特製だれ漬け★豚ロース肉のしょうが焼き。 お子様に大好評 辛くないエビチリ Weight Loss Tea Honey garlic chicken Beef and Barley Vegetable Soup Chinese Mapo Tofu (Sichuan Cuisine) Chicken lollipops with honey glaze sauce😊 キャベツだけなんちゃってお好み焼き 節約&ヘルシー☆中華風スタミナ肉そぼろ。 糖質オフ！オリーブオイルトースト わらびの酢味噌和え・ワサビ醤油和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19762108
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