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簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ
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簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ-レシピのメイン写真

簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

マヨソースでソースを掛けなくても美味しい！お弁当にオススメ♪

このレシピの生い立ち
茄子マキマキフライに挑戦
何を巻こうか悩んで先ずはウィンナーで！

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材料

  • 茄子 1本
  • ウィンナー(シャウエッセン) 6本
  • 焼きパン粉
  • パン粉 大さじ3
  • オリーブオイル 小さじ1
  • マヨソース
  • マヨネーズ 小さじ2
  • ウスターソース 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    茄子をピーラーで薄く削いで水にさらす
    包丁で薄く切っても！

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方1写真
  2. 2

    ウィンナーを巻いて楊枝で留める

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方2写真
  3. 3

    パン粉にオリーブオイルを回しかけてラップをする
    レンジ600w1分半チンしてミトンで持って振る
    冷めたらスプーンで混ぜる

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方3写真
  4. 4

    マヨソースを付ける

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方4写真
  5. 5

    焼きパン粉をまぶす

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方5写真
  6. 6

    オーブン220度で15分焼いて完成

    • 簡単！揚げない☆茄子マキマキフライ作り方6写真

コツ・ポイント

焼きパン粉　ID:19404801

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/09/26 22:12に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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なす ソーセージ

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