お弁当に♬ シシトウとレンコンのきんぴら

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

レンコンのシャキシャキ感とシシトウのほろ苦さがやみつきです♬
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました(o´艸`)

お弁当に♬ シシトウとレンコンのきんぴら

レンコンのシャキシャキ感とシシトウのほろ苦さがやみつきです♬
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました(o´艸`)

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材料

2〜3人分
  1. シシトウ 1パック
  2. レンコン 1節
  3. 胡麻 大1
  4. 調味料
  5. 白だし 小1
  6. 醤油 小さじ1/2
  7. 黒ゴマ 小1

作り方

  1. 1

    シシトウはヘタを取り洗って 斜めに半分に切ります。

  2. 2

    レンコンは洗ってピーラーで皮をむき 縦に半分に切り薄切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱し胡麻油をひき レンコンとシシトウを炒め 火が通ったら 白だし、醤油、塩胡椒で味付けして完成です。

コツ・ポイント

レンコンは火が通りにくいので 薄めにスライスして下さい。

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ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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