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簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け
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簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け-レシピのメイン写真

簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け

ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

甘さ控えめでしっかり味がしみこんだ美味しい煮付けです。
めばるやカレイなど煮魚なら何でもOK♪

このレシピの生い立ち
魚好きな家族の意見を取り入れながら、たどり着いたレシピです^ ^

甘さ控えめでしっかり味がしみこんだ美味しい煮付けです。
めばるやカレイなど煮魚なら何でもOK♪

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656

甘さ控えめでしっかり味がしみこんだ美味しい煮付けです。
めばるやカレイなど煮魚なら何でもOK♪

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材料

  • 黒ソイ 2尾
  • しょうが 1片
  • 煮汁
  • 水 2カップ
  • 酒 1/3カップ
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 濃口醤油 大さじ4
  • しょうがorみょうがの千切り 適量
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作り方

  1. 1

    煮汁を煮立て、しょうがの薄切りを入れる。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方1写真
  2. 2

    下処理後の魚(うろこ、内臓をとり水でよく洗う)を、1の鍋に入れクッキングシートをかぶせ蓋*をして10分中火で煮る。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方2写真
  3. 3

    蓋とクッキングシートを取り(後で使うのでとっておく)、魚に煮汁をまんべんなくかけながら2分煮る。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方3写真
  4. 4

    火を止め、クッキングシートをかぶせ蓋をして、冷めるまで放置し味をしみこませる。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方4写真
  5. 5

    いただく直前に蓋とクッキングシートを取り、沸騰させないように温めなおし魚に煮汁をかけながら好みの濃さに煮詰める。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り、しょうがorみょうがの千切りを添える。

    • 簡単な煮魚☆黒ソイの煮付け作り方6写真

コツ・ポイント

クッキングシートの落し蓋と、途中で火を止め放置することで、味が良くしみこみます。

*2でクッキングシートをかぶせ蓋をする際には、少しずらして魚の臭みを蒸気とともに逃がせるようにすると良いです。

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ミラベルの木
ミラベルの木 @cook_40128656
2017/09/27 10:17に公開
毎日の食卓から思いついたお料理レシピを公開させてもらっています。
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このレシピのキーワード

煮魚 煮付け みょうが 酒 しょうが ソイ

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