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美肌ひき肉炒めクミン サラダ
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美肌ひき肉炒めクミン サラダ-レシピのメイン写真

美肌ひき肉炒めクミン サラダ

yumi4551
yumi4551 @cook_40048252

美肌効果のあるクミンとトマトをあw朝ました
このレシピの生い立ち
あさいちでクミンシードが美肌ときいて考えました

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材料

1人分
  1. レタス 一枚
  2. 挽肉 50g
  3. ミニトマト 3個
  4. クミン 少々
  5. サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    挽肉を炒めて、クミンシードで味つける

  2. 2

    1をレタスに乗せて、ミニトマトものせる

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yumi4551
yumi4551 @cook_40048252
2017/09/30 12:01に公開
IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴21年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog
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