大根消費 グラタン-レシピのメイン写真

大根消費 グラタン

ichiyome
ichiyome @cook_40076290

油は少なめです。 最後にバターをいれて風味をとばさないように仕上げることで、物足りないこってり感をプラスできます
このレシピの生い立ち
小さい大根が畑からごっそり どうにかしないともったいない!でも、おでんとかは定番すぎてあきられてしまうので、家族にはグラタンに入れてるの内緒 ばれませんでしたー 他には大根大量ミートソースも。もちろんばれませんでした(笑)

大根消費 グラタン

油は少なめです。 最後にバターをいれて風味をとばさないように仕上げることで、物足りないこってり感をプラスできます
このレシピの生い立ち
小さい大根が畑からごっそり どうにかしないともったいない!でも、おでんとかは定番すぎてあきられてしまうので、家族にはグラタンに入れてるの内緒 ばれませんでしたー 他には大根大量ミートソースも。もちろんばれませんでした(笑)

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 大根 1/2本小さいめ
  3. ブロッコリー 房4つ
  4. オリーブ 15cc
  5. お湯 300ccとか適当
  6. エビ 4匹
  7. 小麦粉 大4杯
  8. 牛乳 300ccから500cc
  9. 5g以上味見必須
  10. こしょう 10振り
  11. 無塩バター 10g
  12. 鶏肉ももでも胸でも 100g

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス 大根は玉ねぎにみせかけるので、似てるようにスライス(笑)かなりいれまきさw

  2. 2

    ブロッコリーは房は飾りに、茎は中身にいれるので、捨てないで!皮が固いときは5ミリくらいむいたら柔らかいかなー

  3. 3

    お湯300ccとかかいたけど、適当な量でもw えびとブロッコリーを同じ鍋でゆでる どちらも1分くらいであげておっけー

  4. 4

    大きめのフライパンにオリーブ油大根玉ねぎブロッコリーの茎をいれて焦げ目がつかないように炒める 塩こしょうもここで

  5. 5

    全体が熱くなってきたら小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで、まぜまぜ こがさないように まざったら、牛乳を100cc

  6. 6

    がーっと力まかせにw 固く粘ってきたら更に牛乳を100 粘るまで混ぜる 次はエビとブロッコリーを茹でた茹で汁を100c

  7. 7

    あとは牛乳と茹で汁を好みのゆるさまで、適当にいれていく いれすぎたらに飛ばせば問題ない トロミ納得後バター10g投入

  8. 8

    胸肉をつかったので固くならないようにできあがり寸前にいれて仕上げ 味が足りない人はガラスープとか少し入れたらいいはず

  9. 9

    盛り付け エビは縦に半分 ブロッコリーは房を半分に チーズパン粉をのせて、250から300度で焼き色つくまで10分位

コツ・ポイント

ダマにならないように小麦粉を入れたら絶対粉っぽさは無くす だけ。グラタンは簡単過ぎて助かるメニューですよね

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ichiyome
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に公開
27.2.23に初投稿。栄養士として数年働いていました。 27.10第一子が産まれ私の実家に旦那共々戻り子育て奮闘中(°_°)29.2月2人目授りました。できるだけ手作り無添加を心掛けています。
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