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チキンとズッキーニのグリル フィナデニで
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チキンとズッキーニのグリル フィナデニで-レシピのメイン写真

チキンとズッキーニのグリル フィナデニで

しげのごろう
しげのごろう @cook_40114684

彩が綺麗！フィナデニを使ったちょっとお洒落なグリルチキンです。
このレシピの生い立ち
フィナデニをお土産でもらったので。

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チキンとズッキーニのグリル フィナデニで

しげのごろう
しげのごろう @cook_40114684

彩が綺麗！フィナデニを使ったちょっとお洒落なグリルチキンです。
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フィナデニをお土産でもらったので。

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材料

1人分
  1. 黄ズッキーニ 1/3本
  2. 緑ズッキーニ 1/3本
  3. トマト ３つ
  4. 鶏肉 1枚
  5. フィナデニ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    オーブンを170度に設定する。

  2. 2

    ズッキーニは輪切りに、トマトは水で洗っておく。

  3. 3

    オーブン対応の器にクッキングシートを敷き、鶏肉を乗せる。オーブンで20分！

  4. 4

    鶏肉を裏返し、ズッキーニを乗せて200度でさらに10分！

  5. 5

    フライパンに鶏肉の皮の面を下にしたあと、器の中身とトマトを全部In！
    焼き色がつくまで焼いていく。

  6. 6

    最後にフィナデニをフライパンに注入！
    器に盛りつければ完成〜☆

コツ・ポイント

鶏肉が生焼けにならないように焼いてます！

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しげのごろう
しげのごろう @cook_40114684
2019/06/13 15:34に公開

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