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むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪
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むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪-レシピのメイン写真

むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪

京たまご
京たまご @kotama12

ヤマサ昆布つゆを使って簡単、とろ〜りの大根おろし丼です♪大根おろしと、ヤマサ昆布つゆがあいます♪
このレシピの生い立ち
ヤマサ昆布つゆのモニターに当選したので、考えました♪寒くなってくるこれからにピッタリのレシピです!とろりと温まって下さい♪

ヤマサ昆布つゆを使って簡単、とろ〜りの大根おろし丼です♪大根おろしと、ヤマサ昆布つゆがあいます♪
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むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪

京たまご
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ヤマサ昆布つゆを使って簡単、とろ〜りの大根おろし丼です♪大根おろしと、ヤマサ昆布つゆがあいます♪
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材料

1人分
  1. ヤマサ昆布つゆ 40cc
  2. 水 160cc
  3. ●片栗粉(水溶き用) 大さじ1/2
  4. ●水(水溶き用) 大さじ1/2
  5. むね肉 1/2枚
  6. ネギ 10cm
  7. 卵 2個
  8. 大根 50g
  9. ゆずの皮(あれば) 一つまみ
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作り方

  1. 1

    1枚のむね肉を、縦半分に切ります。1人前は半身でいいので、半身にしたむね肉を写真のように包丁を寝かして削ぎ切りにします。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方1写真
  2. 2

    ネギを斜め切りします。大根をおろします。

  3. 3

    鍋に、ヤマサ昆布つゆ・水・ネギを入れて煮立たせます。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方3写真
  4. 4

    むね肉に軽く片栗粉(分量外)をまぶします。後で片栗粉でとじるので軽くでいいです。柔らかくとろり食感にするためです。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方4写真
  5. 5

    鍋にむね肉を入れます。アクが出たらとります。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方5写真
  6. 6

    大根おろしは、軽く水気を切って大さじ2ほどにして鍋に入れます。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方6写真
  7. 7

    フツフツしてきたら、ゆずの皮を入れます。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方7写真
  8. 8

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけます。水溶き片栗粉を入れたら、必ずフツフツさして下さい。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方8写真
  9. 9

    ※むね肉に片栗粉をつけているので、水溶き片栗粉を入れる前でもとろみがつきすぎていたら水溶き片栗粉の量は調節して下さい。

  10. 10

    卵を溶いて、フライパンに油をひいて、卵を焼きます。お皿にご飯を盛り付けてその上に卵をのせます。

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方10写真
  11. 11

    最後に、むね肉あんを乗せて完成です♪

    • むね肉と卵のおろしあんかけ丼♪とろ〜り♪作り方11写真

コツ・ポイント

最後の水溶き片栗粉の分量は、調節して下さい♪ドロドロが好きな方はドロドロでも(笑)

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京たまご
京たまご @kotama12
2017/10/07 05:50に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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