ダイエット中にピッタリ、1人前79kcal！
すぐできるのでつけあわせにも、
勿論低糖質・置き換えダイエットにも。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお腹がすいて作りました。3分でできてこの満足感でたらこソースの79kcalだけ。夢のような食べ物です。QPあえるパスタソースたらこが一番のお気に入りです。
ほうれん草・きのこ等を足せば夕飯のあと一品にも。