ブロッコリーの茎のチーズペッパーソテー

Name: ブロッコリーの茎のチーズペッパーソテー
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリーの茎の部分 お好きなだけ; 粉チーズ 適量; 黒コショウ 適量; 塩 少々

ブロッコリーの茎の部分皆さんどうしてますか⁈茎の部分でお弁当やおつまみに合う一品が出来ちゃいますよ♡
このレシピの生い立ち
娘のお弁当用に買うブロッコリー。でも茎の部分が余ってしまう…では茎はパパ弁に（笑）
私は茎の部分の方がコリコリして好きです〜♪

材料

茎の部分は炒めるのに時間がかかるので、先にレンジで加熱しています。時間がないときはフライパンで炒めず味付けしても(^^;;
おつまみ用ならオリーブオイルを熱した後みじん切りのニンニクを加えても美味しいですよ♡
味付けはお好みで調節して下さい

minch＊＊ @cook_40130451

2014/05/10 05:55に公開

広島在住の主婦です。皆さんの美味しそうなつくれぽが届くたび嬉しくなる毎日です♡簡単で美味しいもの、ちょっとヘルシーなもの大好き＼(^o^)／よかったらまたキッチンに遊びに来て下さいね♡

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