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小松菜と塩こんぶの簡単副菜!
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小松菜と塩こんぶの簡単副菜!-レシピのメイン写真

小松菜と塩こんぶの簡単副菜!

カカツツ
カカツツ @cook_40119581

2分でできる副菜です。1人でも小松菜1袋がペロッと食べれてしまうので、大量消費にも良いです。
このレシピの生い立ち
小松菜をなるべくシンプルに食べたくて

2分でできる副菜です。1人でも小松菜1袋がペロッと食べれてしまうので、大量消費にも良いです。
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小松菜をなるべくシンプルに食べたくて

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小松菜と塩こんぶの簡単副菜!

カカツツ
カカツツ @cook_40119581

2分でできる副菜です。1人でも小松菜1袋がペロッと食べれてしまうので、大量消費にも良いです。
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小松菜をなるべくシンプルに食べたくて

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材料

2人前
  • 小松菜 1袋
  • 塩こんぶ 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 白ごま 適量
  • 塩 少々(茹でる時用)
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作り方

  1. 1

    鍋に塩を少々入れ、小松菜を茎、葉の順に入れ、お好きな硬さに茹でます。1分前後。

  2. 2

    ザルにあけ、冷水にとり、水分を絞ります

  3. 3

    塩こんぶ、ごま油、白ごまをさっとあえて出来上がり。夏は冷蔵庫でちょっと冷すのも◎

  4. 4

    アレンジ【+しらす】美味しくて栄養まんてん!しらすの塩分があるので、塩こんぶ若干少なめ

    • 小松菜と塩こんぶの簡単副菜!作り方4写真
  5. 5

    アレンジ【+もやし】かさ増ししたい方はこちら。ほぼナムルです。ニンジンを入れても彩りが良いと思います

    • 小松菜と塩こんぶの簡単副菜!作り方5写真

コツ・ポイント

しっかり水切りをしないと、結構水が出て薄くなってしまいます。
ごま油や塩こんぶの量はお好みで調整して下さい。目分量でもだいたい失敗しません。
韓国海苔を散らしてもgood!

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カカツツ
カカツツ @cook_40119581
2014/05/07 02:48に公開
双子のママです
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