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みぞれ納豆
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みぞれ納豆-レシピのメイン写真

みぞれ納豆

ぴぃ子まま
ぴぃ子まま @cook_40263395

離乳食後期のおかず☆
基本的に冷凍ストックを使用してます!
このレシピの生い立ち
納豆を使った、さっぱりしたおかずが作りたくて(^-^*)

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ぴぃ子まま
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離乳食後期のおかず☆
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材料

1食分
  1. 納豆 10g
  2. 大根おろし(汁気をきったもの) 10g
  3. きゅうり(冷凍ストック) 5g
  4. わかめ(冷凍ストック) 5g
  5. だし 10ml
  6. 納豆のだし醤油 少量
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作り方

  1. 1

    納豆はお湯通しして粘り気をとり、時期に合わせた大きさにカット。(余った分は冷食ストックに)

  2. 2

    大根をすりおろし、汁気をきる。

  3. 3

    耐熱皿に材料(だし醤油以外)を入れ、600wで40秒加熱。

  4. 4

    取り出して納豆のだし醤油を少量加え、混ぜる。

  5. 5

    好みの熱さまで加熱したら完成。

コツ・ポイント

きゅうり→茹でて細かく切って冷凍したもの。
わかめ→水で戻し、しっかり洗う。細かく切って冷凍したもの。

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ぴぃ子まま
ぴぃ子まま @cook_40263395
2017/10/05 04:05に公開
毎日の離乳食の記録です(^-^*)基本的に冷凍ストックをチンするだけです!
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