まるでマッシュポテト♪ダイエットにも◎便秘解消にも◎
このレシピの生い立ち
夜をおからのみのメニューに置き換えただけでゆっくりですが、5/29追記-6kgの減量に成功中☆リバウンドが嫌なので、ゆっくり減量しています☆