ズッキーニのマヨチーズ焼

ミャル
ミャル @cook_40193546

「話題入り」感謝です!マヨネーズと粉チーズを混ぜ、ズッキーニに塗り、オーブンタオ―スターで5分。おつまみにも!

このレシピの生い立ち
シイタケにマヨチーズを塗って焼いたものが、美味しいので、ズッキーニでもやってみました。
ズッキーニは、1本30カロリー弱。ドンドン食べましょう!

ズッキーニのマヨチーズ焼

「話題入り」感謝です!マヨネーズと粉チーズを混ぜ、ズッキーニに塗り、オーブンタオ―スターで5分。おつまみにも!

このレシピの生い立ち
シイタケにマヨチーズを塗って焼いたものが、美味しいので、ズッキーニでもやってみました。
ズッキーニは、1本30カロリー弱。ドンドン食べましょう!

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. マヨネーズ 大匙1、5~2
  3. 粉チーズ 大匙1、5~2
  4. 少々
  5. サラダ油かオリーブ 適量
  6. ビニール袋 1枚

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1cmの輪切にし、ビニール袋に入れ、塩少々をいれ、全体に塩をまぶす。

  2. 2

    マヨネーズと粉チーズを混ぜておく。
    アルミホイルを切っておく。

  3. 3

    アルミホイルに油を塗り、1のズッキーニを並べ、2をズッキーニの上に塗る。スプーンとテーブルナイフを使うと塗りやすい。

  4. 4

    オーブントースターで、5分ほど、焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    熱いので、気をつけて、アルミホイルごと取出し、皿にのせます。

  6. 6

    アルミホイルから、はずして盛り付けるときは、トングを使うと便利。箸で取るのは、難しいので、ホイルのままで、どうぞ!

  7. 7

    hata-eri さんのつくレポによると、粉チーズの代わりに、とろけるチーズでも大丈夫だそうです。

  8. 8

    レシピID : 19091777
    ズッキーニときのこのマヨチーズ焼もどうぞ!

  9. 9

    ズッキーニ、生でも美味しい!
    レシピID : 20231491ズッキーニのスティック・サラダもどうぞ!

  10. 10

    マヨチーズ、椎茸にも合います。
    レシピID : 19075432椎茸のマヨチーズ焼も、どうぞ!

コツ・ポイント

塩を入れるときは、少なめで。
多すぎないように気をつけて下さい!
アルミに油を塗るときは、指で塗ってしまった方が早いです。

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