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ズッキーニのピカタ
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ズッキーニのピカタ-レシピのメイン写真

ズッキーニのピカタ

しろやぎ384
しろやぎ384 @cook_40147612

ズッキーニ1本と卵で一品。そのままでも、ヤンニョン醤をつけても、ケチャップでもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
ずっと以前に韓国人の友達から教わったレシピです。

ズッキーニ1本と卵で一品。そのままでも、ヤンニョン醤をつけても、ケチャップでもおいしくいただけます。
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しろやぎ384
しろやぎ384 @cook_40147612

ズッキーニ1本と卵で一品。そのままでも、ヤンニョン醤をつけても、ケチャップでもおいしくいただけます。
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ズッキーニ1本と卵で一品。そのままでも、ヤンニョン醤をつけても、ケチャップでもおいしくいただけます。
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材料

ズッキーニ1本分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 塩 適量
  3. 卵 1個
  4. パルメザンチーズ 大さじ1
  5. 小麦粉 適量
  6. (焼く時用)サラダ油、オリーブオイル、ごま油等お好みで 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは5mmくらいの厚さに輪切りにし、切り口両面に塩をふって、キッチンペーパーの上に並べておく。

    • ズッキーニのピカタ作り方1写真
  2. 2

    10分くらいそのまま置いておくと表面に水分が出て来るので、キッチンペーパーで拭っておく。

    • ズッキーニのピカタ作り方2写真
  3. 3

    卵はといて、パルメザンチーズを混ぜる。ズッキーニに小麦粉をまぶし、卵液をくぐらせて焼いていく。

    • ズッキーニのピカタ作り方3写真
  4. 4

    中火で両面焼いていくが、卵がうまく絡まなかった所や、卵液が余りそうな時は、2度付けして繰り返し焼いてしまいましょう。

    • ズッキーニのピカタ作り方4写真
  5. 5

    両面きつね色に焼きあがれば出来上がり!

    • ズッキーニのピカタ作り方5写真

コツ・ポイント

ズッキーニを柔らかくするために、ゆっくり目に火を通していくといいと思います。

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しろやぎ384
しろやぎ384 @cook_40147612
2019/06/21 08:59に公開

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