塩昆布とごま油の味噌焼きおにぎり

塩昆布とごま油の味噌焼きおにぎり-レシピのメイン写真

塩昆布とごま油の味噌焼きおにぎり

赤紫芋介 @19681216t

味噌の香ばしさ…ご油のコク…塩昆布のイイ塩加減が絶妙な焼きおにぎりに。
このレシピの生い立ち
小さいおにぎり3つ分のご飯が余り…
コクのある焼きおにぎりに。

味噌の香ばしさ…ご油のコク…塩昆布のイイ塩加減が絶妙な焼きおにぎりに。
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小さいおにぎり3つ分のご飯が余り…
コクのある焼きおにぎりに。

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赤紫芋介 @19681216t

味噌の香ばしさ…ご油のコク…塩昆布のイイ塩加減が絶妙な焼きおにぎりに。
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小さいおにぎり3つ分のご飯が余り…
コクのある焼きおにぎりに。

味噌の香ばしさ…ご油のコク…塩昆布のイイ塩加減が絶妙な焼きおにぎりに。
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コクのある焼きおにぎりに。

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材料

1人分

ご飯 200～220ｇ
◎味噌 15ｇ
◎鰹節 2ｇ
◎塩昆布 4～5ｇ
◎ごま油 10ｇ

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作り方

1
温かいご飯に◎を全部入れて混ぜる。
2
小分けにしてラップでおにぎりを握る。
3
油はひかずにおにぎりを焼く。
4
イイ感じに焼きめが付いたら、裏も焼く。
5
ちょっと籠に。

コツ・ポイント

ごま油を入れているので…焼きめをつけるときは油ひかずで。

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赤紫芋介 @19681216t

2017/07/13 15:09に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。

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このレシピのキーワード

おにぎり味噌焼き塩こんぶかつお節味噌ご飯

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