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きな粉豆腐クリーム・ココナッツトースト
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きな粉豆腐クリーム・ココナッツトースト-レシピのメイン写真

きな粉豆腐クリーム・ココナッツトースト

Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166

ヘルシーなきな粉クリームです★ココナッツオイルとの相性バツグン♡
このレシピの生い立ち
きな粉クリームが好きで、ヘルシーに食べられるものを作りたくて。ココナッツオイルと合わせると、より美味しくなりました！

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きな粉豆腐クリーム・ココナッツトースト

Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166

ヘルシーなきな粉クリームです★ココナッツオイルとの相性バツグン♡
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きな粉クリームが好きで、ヘルシーに食べられるものを作りたくて。ココナッツオイルと合わせると、より美味しくなりました！

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材料

  • 絹ごし豆腐 1/2〜1/4
  • きな粉 お好きな量
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖又は蜂蜜 お好きな量
  • 食パンなどお好きなパン 適量
  • ココナッツオイル 適量
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐をタッパーに入れ、スプーンか小さなホイッパーで砕きながら混ぜ、クリーム状にする。

  2. 2

    1に塩ひとつまみ、砂糖または蜂蜜、きな粉を入れ、更に混ぜ合わせる。

  3. 3

    食パンなどお好きなパンをトーストし、ココナッツオイルを塗る。

  4. 4

    きな粉豆腐スプレットを塗って出来上がり★

コツ・ポイント

混ぜてのせるだけです♡

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Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166
2016/04/07 23:14に公開
こんにちは。sorafaz(そらふぁ)です。簡単でヘルシーで美味しい料理を作るのと、美味しいものを食べるのが大好きなアラフィフママです★
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このレシピのキーワード

トースト きな粉 はちみつ 絹ごし豆腐 食パン

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