よもぎのポタージュ風スープ♡簡単!低脂肪

クックRWDPDK☆
クックRWDPDK☆ @cook_40264675

スイーツだけじゃなくて、旬のよもぎを1皿にしたい…おひたしだと知識不足で固くて食べれない…スープにしちゃえと思いました!
このレシピの生い立ち
おひたしを作ろうとしたところ、知識がなく固くて食べるのには厳しい…それならミキサーでスープに!まろやかスープに変身!旬の新玉ねぎと合わせてデトックス出来ればと!我が家薄味ですのでコンソメ1個からお好みで足してください!

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材料

4~6人分
  1. よもぎ ざっくり2掴み
  2. シメジ 1パック
  3. 玉ねぎ 一個
  4. コンソメ 2個
  5. 塩、胡椒 お好みで
  6. 牛乳 500 500CC
  7. (お好みで) 水適量
  8. オイル(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    1.よもぎと、シメジを約二分茹でる

  2. 2

    2.玉ねぎを分量外のお好みのオイルで炒める。

  3. 3

    3.牛乳と、よもぎ、炒めた玉ねぎ、茹でたシメジとよもぎを、しっかりミキサーにかける。

  4. 4

    4.お鍋にミキサーにかけたのを全部入れて、コンソメ、塩、胡椒で味を整える。(お好みでお水を足して)

  5. 5

    5.パセリ生クリームあればトッピング!完成!

コツ・ポイント

玉ねぎは炒めなくても、火が通って再度ミキサーでも美味しく出来ます!今回、シメジでしたが、じゃがいもレンチンしてミキサーにかければ、更にまったりコクがでます!苦味もなくまろやかで、今回は新芽に近かったこともあり、アク抜きせずにまろやかでした!

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