キャベツのポタージュ

簡単料理師範ふじこ @cook_40133290
野菜は、基本はキャベツと玉ねぎで、あとはなんでもいいのですが、今回は人参とピーマンも加えています。鍋は、新活力鍋です。
このレシピの生い立ち
お友達のおうちでごちそうになった超ヘルシーなキャベツのポタージュが忘れられず、再現したら息子に不評だったので、男子にも食べやすくややジャンキーな仕上がりにしました。これはこれでおいしいです。
キャベツのポタージュ
野菜は、基本はキャベツと玉ねぎで、あとはなんでもいいのですが、今回は人参とピーマンも加えています。鍋は、新活力鍋です。
このレシピの生い立ち
お友達のおうちでごちそうになった超ヘルシーなキャベツのポタージュが忘れられず、再現したら息子に不評だったので、男子にも食べやすくややジャンキーな仕上がりにしました。これはこれでおいしいです。
作り方
- 1
圧力鍋に油をしき、玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、ピーマンをさっと炒め、水を加えておもりがふれるまで加圧する。
- 2
粗熱を取り、ミキサーにかけて鍋に入れる。
- 3
コンソメ、豆乳を加えて味をみて塩コショウする。
- 4
好みでオリーブオイルや乾燥パセリなどを散らしていただく。
コツ・ポイント
活力鍋の赤いおもりがふれるまで加熱ですが、普通の圧力鍋なら5分くらい加熱すればいいと思います。普通のお鍋なら、野菜がやわらかくなるまで。キャベツと玉ねぎだけなら時短できます。
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