金目鯛のかぶと煮

優ちゃんの母ちゃん
優ちゃんの母ちゃん @cook_40053232

30分くらい1番弱火で煮てください。
お魚でしたら、何でも良いと思います(^^)
このレシピの生い立ち
金目鯛のカマがお安かったので。

金目鯛のかぶと煮

30分くらい1番弱火で煮てください。
お魚でしたら、何でも良いと思います(^^)
このレシピの生い立ち
金目鯛のカマがお安かったので。

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材料

1人分
  1. 金目鯛の頭 1つ
  2. お水 100cc
  3. ◎お醤油 70〜80cc
  4. ◎みりん 70〜80cc
  5. ◎お酒 70〜80cc
  6. ◎お砂糖(パルスイート) 大さじ1〜1.5
  7. ◎生姜(チューブ) 一片くらい
  8. 粉末昆布だし 適量

作り方

  1. 1

    カマのウロコや汚れを綺麗に洗い、熱湯をかけます。
    取りきれなかったウロコは浮き上がってくると思うので取って下さいね。

  2. 2

    フライパンに◎とカマを入れ、キッチンペーパー、アルミホイルで落し蓋をし、弱火で好みの味の濃さになるまで煮て下さいね。

コツ・ポイント

時折、味見をして下さいね。

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