生おからとヨーグルトのコンビで腸スッキリ、飲みやすいシェイクに仕上がりました！
このレシピの生い立ち
生おからをたくさん頂いたので、おからの使い道を模索中^^
このシェイクはなかなかのヒットです。おから臭さもなく、飲みやすいです。便秘解消も期待！