タンドリー丸鶏・タンドリーチキンを丸鶏で
misumisu07 @misumisu0722
クリスマスやおもてなしに。
漬け込んでオーブンで焼くだけ。丸鶏で作るタンドリーチキンです。
糖質制限さんにも◎
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンが好きでよく作ります。
今回は丸鶏バージョン。
漬け込んでオーブンで焼くだけなので手軽です。
タンドリー丸鶏・タンドリーチキンを丸鶏で
クリスマスやおもてなしに。
漬け込んでオーブンで焼くだけ。丸鶏で作るタンドリーチキンです。
糖質制限さんにも◎
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンが好きでよく作ります。
今回は丸鶏バージョン。
漬け込んでオーブンで焼くだけなので手軽です。
アプリでひらく作り方
- 1
丸鶏に塩を揉み込みレモン汁でマリネして冷蔵庫に入れ、1〜2時間おきます。
- 2
☆を加えて全体に揉み込み、ラップをかけてこのまま一晩冷蔵庫におきます。
-
- 3
焼く前1〜2時間ほど室温に出し、余熱したオーブンで焼きます。
電気オーブン230度40分。 -
- 4
お野菜とともに皿に盛ります。
-
- 5
こちらはタンドリースペアリブ
ID:19766949 -
- 6
同じ殻付き海老で、タンドリープラウン
ID:18500522 -
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2015/12/24/174357
つくれぽ
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