半個の卵は、薄焼きにして冷めたら白おにぎりを包む。海苔をカットし、それぞれのおにぎりの目を作る。チーズをカットし乗せる。

牛肉豚肉ミンチと卵半個、塩をよくこねて混ぜ焼く。最後、ケチャップとソースで味付け。

卵一個に塩、醤油と砂糖、酒を入れて卵焼きを焼く。

ジャガイモは、ふかしてカレー粉を混ぜておく。

人参、ブロッコリーを茹でて、人参は型抜きをしておく。

全てをお弁当につめて完成！！