さんまのオーブン焼き、韓流だれ

ライオン株式会社 @cook_40043253
さんまがおいしい季節の到来!ピリッとおいしい韓流だれで食べると、いっそう食がすすみます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
さんまのオーブン焼き、韓流だれ
さんまがおいしい季節の到来!ピリッとおいしい韓流だれで食べると、いっそう食がすすみます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
作り方
- 1
さんまは長さを半分に切って腹に切り目を入れ、内臓とえらを取る。よく洗ってリード クッキングペーパーで水気を拭く。
- 2
皮目に2~3本切り目を入れ、塩、粗びき黒こしょうをふる。韓流だれを混ぜ合わせる。
- 3
ねぎは5cm分をみじん切りにして韓流だれに混ぜ、残りは3~4cmの筒切りにし、両面に斜めに数本切り目を入れる。
- 4
さんまの頭と尾以外の部分に韓流だれを塗り、ねぎにも薄く塗る。
- 5
天板にリード クッキングシートを敷いてさんまとねぎを並べ、220℃のオーブンで10分ほど焼く。
- 6
こんがりとしたら取り出して器に盛る。
コツ・ポイント
ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから:https://reed.lion.co.jp/tips/
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