青梗菜のチアシード入りナムル風
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
チアシードをすりつぶすとオメガ３脂肪酸も取れてヘルシーに。おかずの一品に！
このレシピの生い立ち
チアシードを毎日のおかずの一品に。
青梗菜のチアシード入りナムル風
チアシードをすりつぶすとオメガ３脂肪酸も取れてヘルシーに。おかずの一品に！
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栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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