弁当おかず♡時短てりやきチキン♡
5分もあれば、できちゃうよ♡
このレシピの生い立ち
朝から、調味料なんて測ってる時間がないって時に思いつきました。
作り方
- 1
鶏肉を一口サイズに切ります。塩コショウで味付け。
- 2
フライパンに、サラダ油をひいて1を両面焼きます。
- 3
焼き目がついて、火が通ったら焼肉のタレを鶏肉に対して一回まわし入れます。３０秒ぐらい絡めながら炒めできあがり。
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コツ・ポイント
豚肉や牛肉でも応用できますよ。玉ねぎ入れたら焼肉弁当にもなります。
我が家は、唐揚げをする日に少しより分けて置いて翌日、お弁当用に使用してますよ（≧∇≦）
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