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材料二つですぐ出来る♪小松菜炒め★
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材料二つですぐ出来る♪小松菜炒め★-レシピのメイン写真

材料二つですぐ出来る♪小松菜炒め★

ちっちこぷっち
ちっちこぷっち @cook_40115892

材料二つでチャチャっと^_^
野菜嫌いな旦那も食べれる唯一の一品
オイスターソース香る美味しい炒め
このレシピの生い立ち
兄貴の手料理。
美味しかったので教えてもらったの♪

材料二つでチャチャっと^_^
野菜嫌いな旦那も食べれる唯一の一品
オイスターソース香る美味しい炒め
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材料二つですぐ出来る♪小松菜炒め★

ちっちこぷっち
ちっちこぷっち @cook_40115892

材料二つでチャチャっと^_^
野菜嫌いな旦那も食べれる唯一の一品
オイスターソース香る美味しい炒め
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兄貴の手料理。
美味しかったので教えてもらったの♪

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材料

4人分
  • 小松菜 一束
  • 油揚げ 2枚
  • サラダ油 大1
  • かつおだし 小1
  • オイスターソース 小2
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作り方

  1. 1

    油揚げを短冊切りに、小松菜も食べやすい大きさに。

  2. 2

    カツオだしを少量の(30cc)水に溶いておく。

  3. 3

    油揚げを油を引かず焼き色が付くようにカリカリにして、取り出しておく。

  4. 4

    油を引いて小松菜をいためる。

  5. 5

    カツオだしを入れ、オイスターソースも入れて炒めます。

  6. 6

    最後に2で取り出した油揚げをサッと入れて出来上がり。

コツ・ポイント

油揚げが美味い汁気を吸って美味しくなりますが、汁気が嫌な方はダシを水でとかないでつくると良いです。

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ちっちこぷっち
ちっちこぷっち @cook_40115892
2014/05/16 09:40に公開
2人の娘の母病院に20年勤務する栄養士チビ達に毎日美味しいご飯を食べさせたくて&野菜嫌いな旦那とチビ達に奮闘中ψ(`∇´)ψ
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 油揚げ

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