簡単 鶏肉とブロッコリー塩炒め ふらだんさ～ @cook_40142998 塩炒めも美味しいよ(^o^)vこのレシピの生い立ちブロッコリーをサラダ以外で食べたかったので。 もっと読む 塩炒めも美味しいよ(^o^)vこのレシピの生い立ちブロッコリーをサラダ以外で食べたかったので。 もっと読む 簡単 鶏肉とブロッコリー塩炒め ふらだんさ～ @cook_40142998 塩炒めも美味しいよ(^o^)vこのレシピの生い立ちブロッコリーをサラダ以外で食べたかったので。 もっと読む 塩炒めも美味しいよ(^o^)vこのレシピの生い立ちブロッコリーをサラダ以外で食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鶏もも肉 500～600g ブロッコリー 一株 長ネギ 半分 生姜 1かけ 塩 胡椒 (鶏肉下味) 適量 酒 50cc 鶏ガラスープ 100cc 塩コショウ 適量 片栗粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーをお好みの固さにゆでる。長ネギはななめ切り。 2 鶏肉一口だいにカットして塩コショウで下味。 3 サラダ油をひいたフライパンで2の鶏肉に焦げ目をつける。 4 酒、鶏ガラスープをいれ、ブロッコリーと長ネギを投入。仕上げに塩コショウで味を整える。 5 片栗粉でとろみをつける。 コツ・ポイント ブロッコリーが崩れすぎないよう固めに茹でる。もしくはブロッコリーを入れたあとは素早く味付けし仕上げる。今回は上記野菜のみでしたが、彩りでニンジンなど入れると見た目きれいだと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19808875 コピーしました！ ふらだんさ～ @cook_40142998 2014/03/07 08:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 片栗粉 ブロッコリー 鶏もも肉 酒 しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 信田煮（しのだ煮） 春巻きの皮で！タオルケーキ スイカモンスター W杯のお供に！サッカーボールクッキー 食パンで作る！ハートパン 簡単！激ウマ！鮭としめじの炊き込みご飯 サクサク☆真鱈のフライ 話題入り♡やわらかい♡鶏胸のニラたま焼き うずらの卵in！肉団子 甘酢味 お弁当に きのこの炒め煮 ☆えのき、椎茸、しめじ等 Chicken Tetrazzini Crab Stuffed Shrimp low calorie - quick creamy chicken noodle soup Tinklee's Easy Brownies/Peanut Butter Frosting glitter grapes 妖怪ウォッチ コマ次郎 簡単 トリュフ♡ 離乳食完了期〜なんちゃってチキンライス 妖怪ウォッチ メラメライオン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19808875
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